| |
|
|
 |
El tercer Trofeu Costa Brava d’orientació es disputarà enguany a la localitat de Begur, amb format de dos dies.
Dissabte a la tarda el Campionat de Catalunya Esprint, puntuable per primer cop per Copa Catalana en totes les categories, i diumenge al matí una cursa de distància llarga.
No us podeu perdre aquest cap de setmana amb orientació, platja, vistes impressionants i tot els atractius turístics de la Costa Brava. I amb “suelo duro”, no hi ha excuses que valguin!!
|
|
Organització |
|
Organitzat per: Ajuntament de Begur i Grions Orientació.
|
|
Programa |
|
Dissabte 3 i diumenge 4 de juliol de 2010.
Dissabte 3 de juliol.
Campionat de Catalunya Esprint en categoria absoluta (HE/DE) i cursa de Copa Catalana per la resta de categories.
16:00 h. Recepció de participants i entrega de pitralls al Parc de l'Arbreda de Begur.
16:50 h. Tancament de la zona de quarantena, qui arribi més tard no podrà córrer.
17:20 h. Primera pre-sortida
17:30 h. Primera sortida
19:30 h. Entrega premis HE-DE
20:00 h. Obertura del pavelló on es dormirà. No s'hi podrà accedir abans.
Diumenge 4 de juliol.
Cursa de llarga distància de Copa Catalana al mapa de "Pals-Begur"
08:30 h. Recepció participants i entrega pitralls.
09:10 h. Primera pre-sortida
09:30 h. Primera sortida
13:00 h. Entrega premis del Trofeu Costa Brava.
14:00 h. Tancament de meta i retirada de controls.
|
|
Lloc de trobada, recepció, sortida i arribada |
|
En aquest enllaç de Google Maps podeu veure les zones de recepció i aparcament de dissabte i diumenge:
Veure mapa...
Possibilitat de “suelo duro” al pavelló poliesportiu de Begur, només per a federats.
|
El pavelló s’obrirà a les 20:00h.
L’organització supervisarà l’accés al pavelló
(federats i/o acompanyants orientadors que ho sol·licitin).
|
Tant dissabte com diumenge hi haurà servei de guarderia.
|
|
Mapa |
|
Dissabte 3 de juliol.
"Begur" Mapa nou.
Realitzat el març de 2010 per Robert Micek i Roman Horky.
Especificacions d'esprint.
Escala 1:4.000 per a totes les categories.
Terreny:
Urbà amb zones rústiques.
Desnivells de moderats a forts.
Diumenge 4 de juliol.
"Pals-Begur".
Realitzat el 2006 per Mario Vidal i actualitzat el maig de 2010 per l’staff de Grions.
Escales 1:15.000, 1:10.000 i 1:7.500, segons categoria.
Terreny:
Pinedes i boscos mediterranis sobre antigues dunes, terra sorrenc. Alternança de zones netes ràpides amb parts de vegetació gairebé impenetrable en alguns turons.
Certes parts amb sotabosc ric i/o branques caigudes que alenteixen la velocitat de cursa.
Els camins de fondalades solen ser (en general) més sorrencs que els de vessant.
Zones de micro-relleu i desnivells suaus a moderats.
Criteris cartogràfics:
Les nevades del passat hivern no van fer molts estralls, però sí es poden trobar zones amb diversos arbres caiguts. En aquest cas, només s’han representat aquells que puguin amagar algun camí.
En zones amb nombrosos elements -especialment en el cas de murs- s’ha generalitzat la cartografia per facilitar la lectura del mapa.
En el mateix sentit, s'han omès els camins que discorren per sota les línies elèctriques.
Al mapa a escala 1:15.000 (per les categories HE, DE, H35 i H21A) no estan representats els pals de les línies elèctriques.
|
|
Informació tècnica |
|
DISSABTE:
CAMPIONAT DE CATALUNYA ESPRINT (HOMES I DONES ÈLIT)
CURSA ESPRINT PUNTUABLE PER COPA CATALANA PER A LA RESTA DE CATEGORIES
RECEPCIÓ DELS PARTICIPANTS, ENTREGA DE PITRALLS I QUARANTENA
La zona d’aparcament no estarà regulada per part de l’organització. Si us plau, col·loqueu els cotxes racionalment, no sobra gens d’espai.
La recepció estarà situada al Parc de l’Arbreda de Begur.
Tant la recepció com la zona de quarantena s’obriran a les 16:00h i es tancaran a les 16:50h.
El pitrall té validesa pels dos dies del IIITrofeu Costra Brava; conserveu-lo per l’endemà.
L’organització no facilitarà imperdibles, recordeu de dur-vos els vostres!
La zona de quarantena serà el propi Parc de l’Arbreda.
Tots els corredors que a partir de les 16:50h es trobin fora de la zona de quarantena NO podran participar a la cursa.
La zona de quarantena no és un recinte tancat: des de l’organització us demanem que respecteu el confinament i l’horari de la quarentena (apel·lem a la vostra esportivitat; no obstant, no dubtarem en desqualificar qualsevol corredor de qui ens consti una infracció). A recepció hi haurà explícitament indicades les àrees permeses i les prohibides.
Dins la mateixa zona de quarantena hi ha fonts d’aigua potable i lavabos públics.
PRE-SORTIDA I SORTIDA
Les sortides seran a partir de les 17:30h.
La pre-sortida es farà 10 minuts abans de l’hora de sortida assignada a cada corredor (la primera pre-sortida es donarà a les 17:20h).
El tram entre la pre-sortida i la sortida estarà degudament senyalitzat amb cintes.
CURSA ESPRINT
El poble de Begur està en plena temporada turística: des de l’organització us preguem que sigueu respectuosos amb els vianants.
La zona de cursa està oberta al trànsit, aneu amb compte.
En les categories HE, DE, H35, H21A i H20 s’ha previst un pas obligatori per creuar un carrer especialment transitat. Aquest tram s’ha neutralitzat -el parcial entre les fites prèvia i posterior al pas no es considerarà temps de cursa-, però tampoc es permetrà que cap corredor l’aprofiti per recuperar forces ni per estudiar el mapa. A tal efecte, l’organització vigilarà el pas i desqualificarà els corredors que no es comportin esportivament.
En el mapa estan degudament marcades les zones prohibides i els elements que, d’acord amb la reglamentació d’esprint, són infranquejables. A més, s’han explicitat en format de llegenda al mapa. L’organització serà molt estricta en el seu compliment.
Un cop finalitzada la cursa, caldrà entregar el mapa a l’arribada i seguir la ruta assenyalada per tornar al Parc de l’Arbreda.
Al Parc es descarregarà la pinça SportIdent, s’entregaran els parcials i s’oferirà avituallament sòlid i líquid.
Novament, apel·lem a la vostra esportivitat perquè al Parc, en cas de creuar-se corredors que ja hagin corregut amb altres que encara poguessin haver de “pre-sortir”, no es creui informació sobre la cursa.
En cas d’abandonament, cal notificar-ho a la zona de recepció / descàrrega.
RECOMANACIONS
Només les categories INI NENS, D12, H12, D14 i H14 tenen traçats íntegrament urbans. Per a la resta de categories, la cursa transcorrerà per asfalt/carrers i terreny rústic: aconsellem calçat mixte.
DIUMENGE:
CURSA DE LLARGA DISTÀNCIA PUNTUABLE PER COPA CATALANA
RECEPCIÓ DELS PARTICIPANTS I ENTREGA DELS PITRALLS RESTANTS
La zona de recepció es troba tocant la carretera GI-653 (“carretera de Pals”), que enllaça Begur i Regencós.
La zona de recepció estarà indicada des de Regencós.
Des de Begur, també hi haurà senyalització des del “Suelo Duro” (3 min. en cotxe).
La recepció s'obrirà a les 8.30h.
El pitrall és únic pels dos dies de competició; aquells que heu participat a la cursa del dissabte, recordeu conservar-lo. L'organització no facilitarà imperdibles, no us oblideu de dur els vostres.
A la zona de recepció hi haurà lavabos químics.
SORTIDA I PRE-SORTIDA
Hi haurà una pre-sortida de 20 minuts abans de l'hora assignada - la distància fins a la sortida és de 20 minuts caminant.
La pre-sortida estarà ubicada al costat mateix de la recepció.
Les sortides seran a partir de les 9.30h (primeres pre-sortides a les 9.10h).
Criteris cartogràfics:
Les nevades del passat hivern no van fer molts estralls, però sí es poden trobar zones amb diversos arbres caiguts. En aquest cas, només s’han representat aquells que puguin amagar algun camí.
En zones amb nombrosos elements -especialment en el cas de murs- s’ha generalitzat la cartografia per facilitar la lectura del mapa.
En el mateix sentit, s'han omès els camins que discorren per sota les línies elèctriques.
Al mapa a escala 1:15.000 (per les categories HE, DE, H35 i H21A) no estan representats els pals de les línies elèctriques.
RECOMANACIONS
La calor pot se dura; malgrat l'existència de diversos punts d'avituallament en cursa, és aconsellable l'ús de sistemes d'hidratació.
|
| |
|
Circuits |
|
Aquests són els circuits del Campionat de Catalunya Esprint i de Copa Catalana de llarga distància:
| CIRCUIT CAMPIONAT DE CATALUNYA ESPRINT |
Categories Campionat de Catalunya Esprint |
distància |
desnivell |
nº controls |
escala |
| HE |
2.500 m |
115 m |
19 |
1:4.000 |
| DE |
2.100 m |
110 m |
21 |
1:4.000 |
| D12 |
1.100 m |
45 m |
8 |
1:4.000 |
| D14 |
1.100 m |
45 m |
8 |
1:4.000 |
| D16 |
1.500 m |
80 m |
13 |
1:4.000 |
| D18 |
1.700 m |
85 m |
13 |
1:4.000 |
| D21A |
1.900 m |
110 m |
16 |
1:4.000 |
| D21B |
1.500 m |
80 m |
13 |
1:4.000 |
| D35 |
1.900 m |
110 m |
16 |
1:4.000 |
| D40 |
1700 m |
85 m |
13 |
1:4.000 |
| D45 |
1.500 m |
80 m |
13 |
1:4.000 |
| H12 |
1.100 m |
45 m |
8 |
1:4.000 |
| H14 |
1.100 m |
45 m |
8 |
1:4.000 |
| H16 |
1.500 m |
80 m |
13 |
1:4.000 |
| H18 |
1.700 m |
85 m |
13 |
1:4.000 |
| H20 |
2.000 m |
110 m |
19 |
1:4.000 |
| H21A |
2.000 m |
110 m |
19 |
1:4.000 |
| H21B |
1.600 m |
70 m |
13 |
1:4.000 |
| H35 |
2.100 m |
120 m |
19 |
1:4.000 |
| H40 |
1.900 m |
110 m |
16 |
1:4.000 |
| H45 |
1.700 m |
85 m |
13 |
1:4.000 |
| INI ADULTS |
score |
|
16 |
1:4.000 |
| INI NENS |
600 m |
30 m |
8 |
1:4.000 |
| CIRCUIT COPA CATALANA. LLARGA DISTÀNCIA |
Categories Copa Catalana |
distància |
desnivell |
nº controls |
escala |
| HE |
10.200 m |
350 m |
21 |
1:15.000 |
| DE |
8.600 m |
265 m |
21 |
1:15.000 |
| D12 |
2.000 m |
60 m |
9 |
1:7500 |
| D14 |
3.500 m |
100 m |
12 |
1:10.000 |
| D16 |
4.500 m |
135 m |
12 |
1:10.000 |
| D18 |
4.000 m |
110 m |
13 |
1:10.000 |
| D21A |
6.500 m |
195 m |
14 |
1:10.000 |
| D21B |
4.500 m |
135 m |
12 |
1:10.000 |
| D35 |
7.000 m |
200 m |
17 |
1:10.000 |
| D40 |
4.800 m |
150 m |
12 |
1:10.000 |
| D45 |
4.000 m |
110 m |
13 |
1:10.000 |
| H12 |
2.000 m |
60 m |
9 |
1:7.500 |
| H14 |
3.500 m |
100 m |
12 |
1:10.000 |
| H16 |
4.500 m |
135 m |
12 |
1:10.000 |
| H18 |
6.500 m |
195 m |
14 |
1:10.000 |
| H20 |
7.000 m |
200 m |
17 |
1:10.000 |
| H21A |
8.000 m |
235 m |
14 |
1:15.000 |
| H21B |
5.800 m |
175 m |
13 |
1:10.000 |
| H35 |
8.600 m |
265 m |
21 |
1:15.000 |
| H40 |
7.000 m |
200 m |
17 |
1:10.000 |
| H45 |
6.500 m |
195 m |
14 |
1:10.000 |
| INI ADULTS |
4.500 m |
125 m |
14 |
1:10.000 |
| INI NENS |
1.500 m |
45 m |
8 |
1:7500 |
|
| |
Jurat tècnic |
|
Dissabte 3 de juliol:
Directors de cursa: J.R. Fornaguera i Àngel Pi
Responsables Sportident: Àngel Pi i Ignasi de Mingo
Traçats: J.R. Fornaguera i Àngel Pi
Controlador FCOC: Jordi Sales (UEVic)
Jurat tècnic: Lluís Ferrer (BO, HE) i Meritxell Badia (Farra-O, D21A)
Diumenge 4 de juliol:
Directors de cursa: J.R. Fornaguera i Àngel Pi
Responsables Sportident: Toni Serrallonga i Ignasi de Mingo
Traçats: J.R. Fornaguera, Àngel Pi i Anna Torrent
Controlador FCOC: Oriol Andreu (UEVic)
Jurat tècnic: Betlem Polo (XinoXano, DE), Daniel Daví (Oros, H35) |
|
|
Inscripcions |
|
Per fer la inscripció es poden utilitzar dos sistemes:
A la web: http://copa.orientacio.org
Per e-mail: inscripcions@grionsorientacio.cat.
Cal enviar un correu amb nom, cognoms, nº de FCOC o FEDO. ( sinó estàs federat, DNI i data naixement ) i circuit que fareu.
Els federats FEEC ( C, D o E ) estan exempts de tramitar la llicència temporal.
Les inscripcions dins de termini seran fins el dimarts 29 de juny i per efectuar el pagament (nº de compte de Caja Madrid 2038 8950 09 6000054235 ) la data límit serà el dimecres 30 de juny. A partir d’aquí es considerarà fora termini, amb recàrrec ( veure taula ).
| QUOTES
INSCRIPCIONS PER UNA SOLA CURSA |
| |
Federats
( fins 29 - juny )
|
Federats
( a partir 29 - juny) |
NO
federats
( fins 29 - juny )
|
NO
federats
( a partir 29 - juny) |
| Competició
(18 anys o més) |
10,00 € |
15,00 € |
15,00 € |
20,00 € |
| Competició
(- de 18 anys ) |
4,00 € |
9,00 € |
8,00 € |
13,00 € |
| Iniciació
(18 anys o més) |
5,00 € |
8,00 € |
8,00 € |
11,00 € |
| Iniciació
( - de 18 anys ) |
1,00 € |
4,00 € |
4,00 € |
7,00 € |
| A la quota
de No federats, ja està inclosa la llicència temporal |
| Aquells que vulguin córrer en una categoria federada i no disposin de tarja electrònica SPORTIDENT, hauran d’afegir 6,00€ en concepte de lloguer. |
| QUOTES
PACK DE LES DUES CURSES |
| |
Federats
( fins 29 - juny )
|
Federats
( a partir 29 - juny) |
NO
federats
( fins 29 - juny )
|
NO
federats
( a partir 29 - juny) |
| Competició
(18 anys o més) |
15,00 € |
20,00 € |
25,00 € |
30,00 € |
| Competició
(- de 18 anys ) |
6,00 € |
11,00 € |
14,00 € |
19,00 € |
| Iniciació
(18 anys o més) |
5,00 € |
8,00 € |
8,00 € |
11,00 € |
| Iniciació
( - de 18 anys ) |
1,00 € |
4,00 € |
4,00 € |
7,00 € |
| A la quota
de No federats, ja està inclosa la llicència temporal |
| Aquells que vulguin córrer en una categoria federada i no disposin de tarja electrònica SPORTIDENT, hauran d’afegir 6,00€ en concepte de lloguer. |
| QUOTES
PACK DE LES DUES CURSES + "SUELO DURO" |
| |
Federats
( fins 29 - juny )
|
Federats
( a partir 29 - juny) |
| Competició
(18 anys o més) |
17,00 € |
22,00 € |
| Competició
(- de 18 anys ) |
8,00 € |
13,00 € |
|
|
Imatges |
|
|
|
|
|
